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ンディングノート作成講習カリキュラム



内 容

1、エンディングノートを書くことによって、何ができる?

  • イ、エンディングノートを書く意義
  • ロ、エンディングノートの活用

2、もしもの時の対応について記入しましょう

  • イ、かかりつけ医
  • ロ、持病・服用薬
  • ハ、保険証番号
  • ニ、認知症になったとき
  • ホ、連絡してほしい人

3、資産について書き出しましょう

  • イ、不動産
       ・賃貸の契約書
       ・持ち家の登記簿
       ・住宅ローン
  • ロ、貴金属類
       ・指輪、ネックレスなど
  • ハ、預貯金等
       ・銀行口座
       ・クレジットカード
       ・有価証券、株券
  • ニ、年金・保険
       ・年金番号(ねんきん定期便)
       ・保険証番号

4、葬儀の希望を記入しましょう

  • イ、宗派・形式・規模・遺影など
  • ロ、葬儀に来てほしい人・来てほしくない人

5、ペットの飼育についてまとめておきましょう

  • イ、ペットの生活習慣
  • ロ、新しい飼い主・飼育費など

6、お墓の希望を記入しましょう

  • イ、墓地・納骨堂・散骨等の希望
  • ロ、費用について

7、遺品をどのように扱ってほしいか書きましょう

  • イ、思い出の品
  • ロ、形見分けの希望

8、インターネットサービスを整理しましょう

  • イ、ブログ・メールのアカウント情報
  • ロ、デジタルデータの保存・破棄

9、今までの人生を振り返りましょう

  • イ、簡単な自分史
  • ロ、感謝の気持ち

10、これからやりたいことを2つ書きましょう


作成:シニアサポート湘南



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